Endlich Sommer! Was gibt es Schöneres, als im Sommerfeeling zu schwelgen? Richtig: Positive Gedanken – die helfen immer… egal welches Wetter gerade vorherrscht!

Jeder hat so seine Faibles – zu meinen gehören Yoga & positive Gedanken. Beide begleiten mich nicht nur so nebenbei oder manchmal. Sie sind meine ständigen Begleite seit vielen Jahren – und ich pflege sie und damit mein positives Mindset täglich. Nach so vielen Jahren funktioniert das ohne Zwang oder extra daran denken müssen: Sie fehlen mir einfach nach spätestens 24 oder 48 Stunden.

Jeder der Yoga praktiziert weiß, kennt das gute Gefühl, wenn man nach der Morgenroutine – inkl. Meditation positiv ausgerichtet in seinen Tag startet. Das kann süchtig machen – ist aber unbedenklich bzw. sogar gut für die Psyche 🙂

Mein Lieblings-Klassiker für die grundlegende Einstellung

Ich wünsche noch eine wunderbare Woche & Sommerzeit 🙂